Azokat a dolgozókat, akik naponta 11 órát, vagy annál is több időt töltenek a munkahelyükön, kétszer akkora valószínűséggel éri el a depresszió, mint azokat, akik a nyolc óra után hazamehetnek – derül ki egy brit kutatásból, amelyben 2 000 közszolgát kérdeztek meg.

Az összefüggés persze sejthető volt, de most már bizonyított tény: a túl sok munka káros az egészségre.

A leginkább veszélyeztetettek a nők, a fiatalok, a rosszul fizetettek és a rendszeres alkoholfogyasztók.

Ugyanakkor érdekes, hogy a vezető beosztásban dolgozó férfiak – bár többnyire ők is rendszeresen túlóráznak – nem tartoznak a leginkább veszélyeztetett csoportba. Vélhetően azért, mert ők kihívásnak érzik, élvezik a munkájukat, ráadásul a problémákkal nem egyedül kell megküzdeniük, hiszen többnyire komoly stáb segíti őket.

Ha viszont a főnök nő, már egészen más a helyzet. Hiába a jó munka, a magas fizetés – őket többnyire nyomasztja, hogy nem csak a munkahelyükön, hanem otthon, a családban is helyt kell állniuk.